你因為糖尿病，不能出國旅行?
你因為坐輪椅，不能運動?
你看過穿長褲，然後胰島素打在大腿上的嗎?
你還有很多沒有?
很多時候，都是我們自己在限制自己，找很多的理由罷了。
Jeremy的故事與網站真的非常激勵人心。
他來自於美國，是第一型糖尿病的患者，目前在日本教英語。
他分享了很多旅行跟血糖記錄與使用胰島素的心得。
更厲害的是，他還是個超級控糖達人，
因為他的血糖都是控制在70-130 mg/dl之間的，
所以他的網站名稱也叫做『70-130』。
不過，有時候，他也會爆血糖。
像是去中國旅行，吃到某些食物的時候。
其實有時候，患者只要能打開心中緊鎖的那道門，
或是那扇窗，血糖跟健康就能控制好。
如果讀者看了激勵人心的故事或網站，
別吝於分享給別人，
因為那可能會是改變想法的重要轉捩點。
想要去旅行嗎?
趕快去看他的網站，看看他的故事與心得吧。
Jeremy的第一型糖尿病與探險:
http://www.70-130.com/
作者
鹿港基督教醫院內分泌暨新陳代謝科莊武龍醫師
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